장마 썸네일형 리스트형 장마철 건강관리 노하우 '장마철' 이라 들으면, 모두들 비 오는 소리에 신선한 공기와뜻한 차 한잔을 떠올리시나요? 하지만 장마철이라는 계절은 우리의 건강을 위협하는 요소이기도 합니다. 장마철은 지속적인 비와 습기 때문에 자연 환경과 인간의 건강에 영향을 미치는 계절입니다. 습기가 높아지면서 더위를 느끼게 되고, 이로 인해 감기, 호흡기 질환, 피부 질환 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 하지만 건강하게 장마철을 보내는 방법이 있다면 어떨까요? 이번 글에서는 장마철 건강관리에 대해 알아보겠습니다. 1. 습기와 미생물 증가로 인한 문제점 습기는 땀을 제대로 발산하지 못해 몸의 체온이 높아지는 경우, 체내 박테리아와 바이러스를 방지하는 역할을 하는 항체가 제대로 기능하지 않게 됩니다. 습기와 먼지, 미세먼지가 합쳐져 곰팡이가 .. 더보기 장마 시기에도 스타일리시하게! 비에 젖지 않고 편안한 옷차림의 비결 장마가 찾아오면서 비가 많이 오는 시기입니다. 그러나 우리는 스타일을 포기할 필요 없이 장마 시기에도 스타일리시하게 비에 젖지 않고 편안하게 다닐 수 있습니다. 이번 글에서는 비에 대비한 옷차림의 비결과 실용적인 팁을 알려드리겠습니다. 1. 방수 기능을 갖춘 아우터 선택하기 비에 대비한 스타일리시한 아우터는 장마 시기의 핵심입니다. 방수 재질로 만들어진 스타일리시한 재킷이나 기능성 우비를 선택하세요. 방수 재질뿐만 아니라 통기성이 좋은 소재와 충분한 수분 통제 기능을 갖춘 아우터가 비에 젖지 않고 편안한 착용감을 제공합니다. 다양한 디자인과 스타일이 있으니 자신에게 맞는 아우터를 찾아보세요. 2. 방수 팬츠와 스커트 활용하기 다리가 비에 젖을 수 있는 상황에서는 방수 팬츠를 선택하거나 스커트를 입을 때는.. 더보기 이전 1 다음
