도라지차 썸네일형 리스트형 감기에 좋은 차 5 가벼운 감기나 기침, 가래 등은 우리가 살아가면서 항상 겪는 일입니다. 감기에 걸려서, 또 감기가 걸릴 듯 아슬아슬 줄타기하는 환절기에 마시면 감기에도 좋고, 감기예방도 할 수 있는 감기에 좋은 차 종류 5가지를 알아봤습니다. 1. 도라지차 가래와 기침이 잦고 목이 아플 때 먹으면 좋은 차입니다. 쓰고 매운 맛의 도라지에는 기관지의 점액 분비를 촉진하는 사포닌이 풍부해 가래와 기침을 완화시켜 줍니다. 기관지염이나 인후염, 편도선염 등 주로 인후부, 기관지 등의 염증을 가라앉힐수 있는 차입니다. 2. 귤피차 비타민이 풍부해서 피로 회복과 감기 예방에 좋습니다. 천연 두통약의 역할을 하고, 혈관을 튼튼하게 해 혈관 질환에도 좋습니다. 하루종일 컴퓨터 앞에서 일을 하거나 수험생처럼 앉아 있는 시간이 많은 사람.. 더보기 이전 1 다음
